Tag: Saúde
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Veja os benefícios do ciclismo para a saúde física e mental
O ciclismo é uma modalidade muito praticada, mas poucos sabem dos grandes benefícios que essa atividade traz para a saúde, além de proporcionar enorme sensação de prazer. “O ciclismo também age como um antidepressivo, pois continue lendo…
Voluntários oferecem passeios gratuitos de bike para combater solidão de idosos
O ciclismo faz bem para a saúde e o bem-estar, mas nem todas as pessoas conseguem realizar essa atividade. Pensando nisso, voluntários do grupo Cycling Without Age [“Pedalar sem idade”, em tradução literal] levam idosos e pessoas com deficiência continue lendo…
Bicicleta como transporte diário: possibilidade ou loucura?
Por Rodrigo Vargas Há alguns dias conversava via mensagens com um amigo que está morando há aproximadamente dois anos em Portugal. Tentando não me alongar demasiadamente na resposta, tentei ser sucinto ao resumir nossa situação continue lendo…
Só para gigante: conheça marca de bicicleta favorita dos astros da NBA
A DirtySixer é a marca de bicicletas favorita dos astros da NBA, já que faz veículos em dimensão bastante grande. Seu lançamento em 2013 tinha como o objetivo fornecer uma bicicleta confortável e segura para adultos continue lendo…
ABNT muda terminologia e adota a expressão sinistro de trânsito para qualificar incidentes no tráfego
A Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT) publicou a revisão da NBR 10697/2018 e redefiniu os termos técnicos usados na preparação e execução de pesquisas e na elaboração de relatórios estatísticos e operacionais relacionados a continue lendo…
Em apoio ao Outubro Rosa e incentivo à atividade física, ciclistas pedalam pelas ruas de Arapiraca
Ciclistas dos grupos ‘Mete Marcha’ e ‘Pedal por Amor’ se reuniram na noite dessa sexta-feira (22) e pedalaram pelas ruas de Arapiraca, com o intuito de chamar atenção para a campanha Outubro Rosa e aletar continue lendo…
Ciclistas realizarão 1º Pedal Outubro Rosa em Guanambi
Acontecerá em Guanambi, no próximo dia 30 de outubro, um evento ciclístico para sensibilizar às mulheres acerca da prevenção do câncer de mama. O ‘Pedal Outubro Rosa’ iniciará no Parque da Cidade, às 14h30. A mobilização está sendo feita continue lendo…
Erika Sallum: uma grande cicloativista
Por Milo Araújo Recentemente faleceu de câncer uma grande ativista do ciclismo. Erika Soares Sallum tinha 45 anos. A jornalista e ciclista lutava pelo uso da bicicleta como ferramenta social, com o seu poder de continue lendo…
Pesquisadores da UFRGS criam equipamento que ajuda ciclista a pedalar melhor e com segurança
Uma pesquisa desenvolvida dentro do Programa de Pós-Graduação da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) resultou na criação de um dispositivo que pode ajudar ciclistas a pedalarem melhor e de forma mais segura. continue lendo…
Estudo mostra benefícios do ciclismo para pessoas com diabetes
Pesquisadores avaliaram os benefícios do ciclismo em um grande estudo de pacientes com diabetes, publicado recentemente no JAMA Internal Medicine. Esse estudo foi feito com mais de cem mil pessoas com diabetes de dez diferentes continue lendo…
Projeto usa bicicletas para o ensino remoto de educação física em Juruaia
De brincadeira de criança a atividade física que desenvolve equilíbrio, coordenação motora e que promove a autoconfiança. A bicicleta caiu no gosto do brasileiro durante a pandemia do coronavírus e foi a atividade física escolhida continue lendo…
Erika Sallum, que sua mensagem viva!
Por Caio Guatelli. Em 27 de abril de 2017, a jornalista Erika Sallum estreava na Folha o Ciclocosmo. No seu primeiro artigo, publicado aqui, Erika introduzia ao leitor “o poder transformador de uma simples bicicleta”, continue lendo…
Mobilidade ativa: como transformar rotina de transporte em exercício físico
Por Kelly Fernandes Incluir exercícios físicos na rotina pode ser algo desafiador diante da quantidade de tempo utilizada para dar conta de atividades como trabalhar, estudar, cozinhar, limpar etc. Porém, pequenas mudanças no dia a continue lendo…
Dia do Ciclista: por que pedalar pode mudar completamente a sua vida?
Para homenagear o Dia do Ciclista, comemorado no Brasil dia 19 de agosto, o Tribuna de Jundiaí trouxe histórias inspiradoras de três jundiaienses que são apaixonados pela vida em duas rodas. Saiba, também, porque a data continue lendo…
Em memória de Erika Sallum – Uma jornalista, cicloativista e amiga
No sábado, 14/08, perdemos Erika Sallum, jornalista e cicloativista. Erika era colunista da Folha de SP e editora da revista Go Outside (Editora Três/Rocky Mountain). Erika sempre foi preocupada com a paz no trânsito e continue lendo…
Cicloativista e jornalista Érika Sallum morre aos 45 anos de câncer
Neste sábado, morreu a jornalista e cicloativista Érika Sallum (45). Ela era defensora de que as ciclovias deveriam ser inclusivas, principalmente a do Rio Pinheiros. A comunicadora foi a óbito do último sábado (14), vítima de câncer continue lendo…
Erika Sallum: campanha quer batizar ciclovia com nome da jornalista após sua morte
Cicloativistas e amigos de Erika Sallum começaram uma campanha para que a ciclovia do Rio Pinheiros receba o nome da jornalista e diretora de redação da Go Outside, que morreu na noite do último sábado (14). continue lendo…
Mortes: Jornalista e viajante, se reinventou no ciclismo
A primeira paixão de Erika Soares Sallum foi o jornalismo. Aos 9 anos já falava nisso e, quando fez 10 ou 11, seu pai resolveu colocar as assinaturas das revistas semanais no nome da filha. continue lendo…
Como a bicicleta ajuda na nossa saúde mental
Por John Fontenele Araujo Embora a elucidação da causa biológica para os distúrbios mentais permaneça um desafio, outros fatores que contribuem com o desenvolvimento dos distúrbios mentais, como os fatores sociais e ambientais, são mais continue lendo…
Participe da pesquisa “Panorama do ciclismo de estrada na Região Metropolitana de Florianópolis”
Finalidade da pesquisa Pesquisa para a Dissertação de Mestrado vinculada ao Núcleo de Ecologia Humana e Sociologia da Saúde do Programa de Pós-Graduação em Sociologia Política da Universidade Federal de Santa Catarina. Descrição da continue lendo…
Pedal e gravidez: dicas para pedalar durante toda a gestação
Para saber como foi a experiência de pedalar até o último dia de gravidez, o Bike é Legal conversou com a ciclista e mãe Fernanda Rodrigues. E de quebra, ainda conseguimos umas ótimas dicas para as mulheres continue lendo…
Uso de bicicletas cresce em SP, mas ciclistas evitam máscaras
O trânsito de ciclistas na cidade de São Paulo aumentou durante a pandemia, mas mesmo com o sistema hospitalar da capital próximo ao colapso, o uso de máscara ainda é uma raridade na ciclovia. Dados continue lendo…
Filme mostra que tamanho do corpo pouco importa para quem ama pedalar
Por Erika Salum. O novo documentário “All Bodies on Bikes”, lançado nesta semana, joga na nossa cara um dos maiores preconceitos no universo da bike: pessoas gordas — ou, como gostamos de chamar de maneira fascistinha, “acima continue lendo…
7 razões para utilizar a bicicleta como transporte diário
Quem pedala sabe que estão chegando novos ciclistas a cada dia. E isso não é especulação, é fato! Porém, muitos ainda têm receio de entrar nesse mundo – seja para lazer ou para os deslocamentos continue lendo…
Quem vai de bicicleta para o trabalho tem menos risco de estresse
Um estudo do Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) concluiu que o papel da bicicleta como um meio de transporte que contribui para a melhoria da saúde pública e do bem-estar nas cidades, reduzindo significativamente o continue lendo…
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