Tag: Saúde
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Quem vai de bike falta menos ao trabalho
Pesquisa com funcionários públicos mostra que ciclistas utilizam menos atestados médicos ao longo do ano Um estudo com 28.485 funcionários públicos na Finlândia demonstrou que quem usa a bicicleta no trajeto casa-trabalho-casa falta menos continue lendo…
Menos dias doente: estudo confirma os benefícios de se deslocar de bicicleta
Em comparação com os que andavam a pé, os mais ativos (que optavam pela bicicleta) tiveram um risco 8% a 18% menor de dias de ausência por doença e longos períodos de ausência por doença continue lendo…
Andar de bicicleta reduz estresse e sentimento de solidão, aponta estudo
Pesquisadores mostram o feito em um estudo com 3.567 moradores de sete cidades europeias, destacando resultados como maiores níveis de vitalidade, autopercepção do estresse e menos sentimento de solidão. Todos os efeitos positivos para a continue lendo…
Pedalar pode otimizar tratamento de parkinson e alzheimer, indica estudo
A prática do ciclismo, seja ao ar livre ou em bicicletas ergométricas, pode auxiliar no tratamento de parkinson e de alzheimer, conforme estudo realizado pelas universidades federais do Rio Grande do Norte (UFRN) e do continue lendo…
Pedalar é aliada do meio ambiente e da saúde, mostra pesquisa de bikes compartilhadas
Com mais de 1,8 milhão de deslocamentos e 4,5 milhões de quilômetros rodados — o equivalente a 157 voltas à Terra —, a iniciativa tem trazido benefícios para usuários e cidades. A troca de automóveis continue lendo…
Andar de bicicleta auxilia no tratamento da artrose no joelho
Andar de bicicleta é um exercício acessível e de baixo impacto para as articulações. Além disso, traz inúmeros benefícios para a saúde, como a melhoria da saúde cardiovascular e o aumento da capacidade aeróbica. Um continue lendo…
Deslocamento de bicicleta reduz risco de morte prematura em 47%, diz estudo
Ciclistas têm um risco 47% menor de morte prematura e um risco 10% menor de hospitalização por qualquer motivo do que pessoas que dirigem ou pegam o trem, segundo uma nova pesquisa realizada na Escócia. continue lendo…
Ir ao trabalho de bicicleta diminui as chances de transtornos mentais, diz estudo
A equipe de seis pesquisadores dessa instituição colheu dados de deslocamento de 378.253 pessoas. Com idades entre 16 e 74 anos e que vivem ou trabalham no “eixo” Edimburgo e Glasgow. Dessa forma, esse experimento continue lendo…
Bicicleta: Uma máquina de fazer bons dias
Por John Fontenele Araujo Bom dia, leitor. Talvez você esteja lendo este texto a noite, mas eu continuo te desejando um bom dia. Afinal, esta é uma saudação agradável que nos aproxima e universalmente usada entre as continue lendo…
Quais os benefícios de pedalar e como ajuda na mobilidade urbana
Há muito tempo, o uso de bicicletas deixou de significar apenas lazer. Utilizados como meio de transporte, para esportes ou diversão, os pequenos veículos, hoje, ocupam um importante espaço na vida das pessoas, pelos muitos continue lendo…
Pesquisadores franceses estimam economia de 40 bilhões de euros na saúde com investimentos em ciclomobilidade
Após o anúncio de cortes no orçamento feito recentemente pelo governo da França, um grupo de pesquisadores cruzou dados de vários estudos e pesquisas para provar o potencial ainda inexplorado da bicicleta para a saúde continue lendo…
No Dia Mundial da Bicicleta, ciclistas se unem para doar sangue
Nesta segunda-feira (3) às 08h, o hemocentro do A.C. Camargo Cancer Center, em São Paulo, será ponto de encontro de ciclistas envolvidos em uma campanha de doação de sangue. Idealizada pela cicloativista Renata Falzoni, a continue lendo…
Bicicletas para todas as idades a pensar num estilo de vida mais saudável
São parceiras do crescimento de qualquer criança, mas também bastante apreciadas pelos adultos. Num mundo cada vez mais em mudança e consciente da pegada ecológica da humanidade, uma alteração nos hábitos pode fazer com que continue lendo…
Bicicleta: meio de transporte e meio de saúde
Andar de bicicleta por Fortaleza é atividade obrigatória na rotina de Azzy Melo, 22. Mesmo morando no Eusébio, a Capital guarda muitos dos destinos de lazer e estudo da estudante de design, que sempre escolhe continue lendo…
Como o ciclismo pode beneficiar a saúde mental
O ciclismo é uma atividade que tem ganhado cada vez mais popularidade nos últimos anos, seja como uma forma de transporte alternativa, uma opção de lazer ou uma atividade física. Mas além dos benefícios físicos, continue lendo…
Andar de bicicleta ajuda a diminuir o colesterol e prevenir doenças
Criar uma rotina que contemple um horário para se exercitar não é uma tarefa fácil para, pelo menos, 47% dos brasileiros. Afinal, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), esse é o percentual continue lendo…
Bicicleta: meio de transporte e meio de saúde
Andar de bicicleta por Fortaleza é atividade obrigatória na rotina de Azzy Melo, 22. Mesmo morando no Eusébio, a Capital guarda muitos dos destinos de lazer e estudo da estudante de design, que sempre escolhe continue lendo…
Andar de bicicleta emagrece? Especialistas explicam
Pessoas que não são muito fãs de academia e musculação acabam buscando outras opções de exercícios físicos e andar de bicicleta pode ser uma boa alternativa. A GQ Brasil conversou com profissionais que explicam como continue lendo…
4 benefícios da prática do ciclismo para grávidas
A respeito da importância de atividades físicas durante a gravidez, a tendência de incorporar exercícios leves e seguros ganha destaque. À medida que a maternidade é celebrada e as mulheres embarcam nessa jornada incrível, é continue lendo…
Ciclovias e saúde mental: por uma cidade mais habitável
Por Tássio Jubini No mês de agosto deste ano, foi entregue uma importante obra de mobilidade urbana para a população capixaba, a Ciclovia da Vida Detinha Son, que leva o nome da cicloativista falecida em continue lendo…
Ciclistas se preocupam mais com o bem comum do que quem anda de carro, diz estudo de universidade alemã
A conclusão é de uma pesquisa liderada pela Faculdade de Psicologia da FernUniversität, em Hagen, Alemanha, realizada entre 2014 e 2019 e publicada agora no Journal of Environmental Psychology. Segundo os autores da pesquisa, “os continue lendo…
12 dicas para vencer a preguiça e sair de bicicleta
Ela pode ser forte e insistente. Seja como for, pode ser difícil, mas não é impossível, e você sabe o gosto que tem a conquista de dizer não para a indisposição, sair da cama, se continue lendo…
União Europeia estima que 100 mil mortes poderiam ser evitadas com pedaladas diárias
O Istituto Superiore di Sanitá (ISS), da Itália, aproveitou a Semana Europeia da Mobilidade para fazer um alerta sobre a importância da mobilidade ativa para a saúde da população. Segundo dados do ISS, 42% da continue lendo…
Ser atleta de fim de semana também faz bem ao coração
Praticar exercícios durante a semana exige tempo e organização, dois fatores nem sempre presentes numa rotina corrida. Por isso, muita gente prefere fazer atividade física no fim de semana, quando tem mais horas disponíveis. Mas continue lendo…
Anda de bicicleta? A ciência diz que você está preservando sua saúde mental
Se você não é do time que gosta de praticar atividades físicas, já deve estar cansado de ver por aí médicos e cientistas atestarem que exercícios são a melhor coisa para a saúde mental e continue lendo…
Ao navegar no Observatório da Bicicleta você concorda com os