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Pedalar é sempre vantagem, não importa como nem onde
Pedalar é bom para perder calorias, tornear as pernas, melhorar o condicionamento cardiorrespiratório ou simplesmente relaxar. Por isso, separamos uma série de treinos específicos para serem realizados. Há opções para quem gosta das ergométricas, opta pelo spinning ou prefere a mountain bike. Faça a sua escolha!
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- Veículo: Terra
- Data de publicação original: 11/02/2021
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