Quem vai de bike falta menos ao trabalho

21 mar 2025

Pesquisa com funcionários públicos mostra que ciclistas utilizam menos atestados médicos ao longo do ano

Um estudo com 28.485 funcionários públicos na Finlândia demonstrou que quem usa a bicicleta no trajeto casa-trabalho-casa falta menos ao trabalho por motivos de doenças.

De acordo com a pesquisa publicada no Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, as pessoas que se deslocaram ativamente por cerca de 60 km por semana mostraram um risco geral 10% menor de faltar ao trabalho. Esse número melhoram para 18% quando os casos são de licenças médicas de longo prazo (+ de 10 dias). Na prática, os ativos trabalham 4,5 dias a mais por ano.

Esses números servem como importante argumento para as políticas de mobilidade ativa discutidas nas empresas e nas instituições públicas.

Que a bicicleta traz benefícios para a saúde do ciclista já está evidenciado em diversas outras pesquisas. Recentemente, o British Medical Journal apresentou estudos que comprovam que pedalar rumo ao trabalho estava associado a um risco 47% menor de morte e a um risco 24% menor de internação hospitalar por doença cardiovascular.

Outro estudo, da ProPass, descobriu que pedalar uma curta viagem por dia é suficiente para reduzir a pressão arterial.